Антицелюлітний масаж: розбиваємо те, що збирали роками

Целюліт - це не просто проблема. Це - притча во язицех, головний біль, причина комплексів і безсоння. Навіть худишки, начитавшись глянсових журналів, знаходять у себе ознаки зародження катастрофи і впадають в шоковий стан. Та й є від чого! Скрізь лякають, обіцяють невідворотність і невблаганність.

Ох, як же жити далі?

Насправді, целюліт - дійсно неприємність. Правда, швидше психологічного і косметичного характеру, але все одно сумно. Але легенди про те, що целюліт перемогти складно, не такі вже й легенди. Його дійсно складно подолати. За великим рахунком, якщо відкинути криваві операційні методи, єдиним ефективним засобом залишається антицелюлітний масаж.

Суть методу антицелюлітного масажу полягає в тому, що під впливом рук масажиста клітки починають активно працювати. Руки масажиста розтирають і розминають м'язи і підшкірний жир. І цей вплив веде до поступового розсмоктуванню фіброзного каркаса клітин, виводить з них токсини і шлаки.

Адже що таке целюліт? Це розрослися і затверділі жирові клітини. Жирові клітини, засмічені шлаками. А вже шлаки і надходять в організм ззовні, і прекрасно в ньому самому формуються. Наприклад, під впливом стресу.

Задумайтеся, чому наші проблемні місця ми з такою любов'ю називаємо «проблемними»? Ні, не тому, що від них - всі наші проблеми і біди. А тому, що на попі, на животі, на стегнах кровообіг найчастіше малоінтенсивне, утруднене. Тому часто в місцях скупчення зайвих кілограмів і целюліту шкіра холодна.

А антицелюлітний масаж умілими руками цілком може це все вирішити. Він впливає на підшкірно-жировий шар, змушує активізуватися обмінні процеси в жирових відкладеннях. У процесі сеансу антицелюлітного масажу температура масажованих ділянок підвищується на півтора-два градуси. Кров виконує свою пряму функцію - приносить клітинам кисень і різні поживні речовини, а забирає - шлаки.

Антицелюлітний масаж включає всі основні прийоми класичного масажу: погладжування, розтирання, зсув шкіри, розминку круговими рухами, постукування, поплескування, рубленіє, струшування, ручну вібрацію.

Для досягнення найкращого ефекту від масажу необхідно враховувати і стан всього організму в цілому: наявність (відсутність) набряку, супутніх захворювань, ожиріння і т.д. Як правило, лікувальний курс антицелюлітного масажу виконується тільки після певної підготовчої стадії - ліквідації лімфостазу, а також кількох сеансів лімфодренажу.

Але, зважившись на антицелюлітний масаж, пам'ятаєте про деякі його недоліки:

- процедура болюча. Дуже. Пов'язано це і з травматичністю застосовуваної техніки, і з підвищеною чутливістю тканин пацієнта. Але пам'ятайте, ніяких синців не повинно бути! Синці вказують на те, що ви віддали себе в непрофесійні руки;

- курс розрахований на щоденні процедури. Ніяких переносів, «забула», «нараду», «я вся така хвора» і т.п. І пам'ятайте, курс лікування целюліту не тільки тривалий, але і вельми дорогий.

Крім того, інформація, відома всім жінкам: целюліт буває різних стадій розвитку. І саме від того, наскільки запущений ваш випадок, залежить і час, який вам доведеться витратити, і болючість, і тривалість, і кінцева сума вкладень.

Вся процедура в класичній локалізації - стегна, сідниці, живіт - займає 40 - 50 хвилин. Для того щоб зменшити прояви целюліту на одну стадію, як правило, достатньо 12 - 15 процедур.

Якщо антицелюлітний масаж виконується із застосуванням засобів професійної косметики або паралельно з курсом антицелюлітного багатоетапного обгортання, то кількість процедур зменшується до 6 - 8.

Крім того, якщо ви чесно відходили всі сеанси і отримали результат, вам доведеться боротися за його збереження. Будинки, самостійно. За допомогою косметичних засобів, жорстких щіток, масажерів. І профілактично раз на місяць відвідувати масажиста.

Наталія Руденко

Останні записи