Голлівудська дієта

Голлівудська дієта (також відома як чудодійна 48-годинна голлівудська дієта) - унікальна, науково обгрунтована програма прискореного схуднення, розрахована лише на 48 годин. В цілому, точне дотримання цієї дієти дозволяє скинути близько 10 фунтів ваги (приблизно 4,5 кілограма).

На жаль, 10 фунтів, які можна скинути за допомогою голлівудської дієти, - це не жир, а всього лише рідину і деяка кількість м'язова маса.

На голлівудській дієті вам ніколи не вдасться за 48 годин скинути 10 фунтів жиру або навіть 1 фунт жиру - це фізично неможливо.

Втрата м'язової маси приводить до уповільнення обміну речовин, що, в свою чергу, призводить до накопичення жиру. Навіть якщо ваги показують, що ви скинули кілька кілограмів, ви насправді жирніший, ніж раніше, оскільки збільшилася процентний вміст жиру в організмі.

Голлівудська дієта (якщо її можна так назвати) покликана візуально зменшити вагу методом виведення з організму шкідливих токсинів і даючи травній системі коротку "перепочинок", в якій вона так потребує.

Чудодійна 48-годинна голлівудська дієта передбачає споживання на 100% натуральних продуктів і особливе поєднання необхідних організму фруктів, вітамінів, мінералів, антиоксидантів і ефірних масел, проте це ще нічого не означає.

Чудодійна 48-годинна голлівудська дієта не має нічого спільного з реальним схудненням і скиданням маси жиру.

За твердженням творців і популяризаторів голлівудської дієти, її секрет полягає в особливому поєднанні натуральних свіжих фруктів, фруктових і овочевих пюре, вітамінів, мінералів, антиоксидантів і ефірних масел, яке було розроблено науковим чином і сприяє виведенню токсинів з організму , а також швидкому схудненню всього за два дні.

Голлівудська дієта нібито порушує звичайний механізм засвоєння калорій, одночасно з цим очищаючи травну систему і активізуючи внутрішню "піч спалювання жиру".

Також прийнято вважати, що голлівудська дієта допомагає відновити біохімічний і мінеральний баланс в тканинах і клітинах організму, а також сприяє збагаченню крові життєво важливими залишковими елементами, ензимами і мінералами, при цьому не піддаючи напрузі травну систему.

За задумом творців, голлівудська дієта повинна на дві доби повністю замінити звичний раціон харчування. Точне дотримання дієти призводить до відчутної втрати міститься в організмі води за короткий час, що супроводжується втратою м'язової маси.

Безумовно, голлівудська дієта не вирішить проблему надмірної ваги. Навіть якщо вона допоможе скинути декілька кілограмів, ви дуже швидко наберете їх (плюс ще кілька - адже обмін речовин сповільнилося), варто тільки повернутися до колишнього способу життя. Крім того, не дарма дієту називають "голлівудською" - її дотримання обійдеться в копієчку.

Наприклад, пляшка "правильного" соку може коштувати до $ 25, а таких пляшок доведеться купити з десяток, адже це практично єдина їжа, яку дозволяє дієта. Подібне голодування дуже шкідливо для здоров'я і ніяк не сприяє здоровій втрати ваги.

Отже, голлівудська дієта заснована на поєднанні води, ананасового, апельсинового, виноградного і деяких інших соків з харчовими вітамінними і мінеральними добавками. З таким же успіхом можна просто безсистемно пити соки, доповнюючи їх мультивітамінів - результат буде таким же убогим.

Після голлівудської дієти потрібно негайно почати приймати повний курс мультивітамінів/мінералів, щоб виправити можливі збитки, завдані здоров'ю.

На жаль, навіть це викриття не зможе переконати деяких жінок, що женеться за швидким красою, залишити всі експерименти з голлівудською дієтою.

Останні записи