Як позбутися від розтяжок

Коливання гормонального фону відкладають свій особливий відбиток на зовнішність людини, особливо гостро це сприймають жінки. Все починається з підліткових гормональних змін шкіри у вигляді вугрового висипу. Одночасно на тілі підлітка можуть з'явитися і розтяжки, вони не так помітні, тому що знаходяться на тілі, а не на обличчі.

Під час вагітності число розтяжок різко збільшується і це також пов'язано зі змінами гормонального фону.

Будова шкіри

Шкіра складається з трьох шарів: епідермісу, дерми і підшкірної жирової клітковини. Зовнішній шар шкіри називається епідермісом, він стикається з зовнішнім середовищем і протистоїть її впливів.

Власне шкіра або дерма розташована під епідермісом. У ній розташовані потові і сальні залози, волосяні фолікули, нервові закінчення, дрібні кровоносні і лімфатичні судини. Пружність, міцність і еластичність шкіри забезпечується великою кількістю колагенових волокон, які знаходяться в дермі.

Підшкірна жирова клітковина виконує функції захисту від механічних і температурних впливів.

Що таке розтяжки і звідки вони беруться

Розтяжки або стриї - це рубці, які виникають на місцях розтягування шкіри і розриві знаходяться в дермі колагенових волокон. На місці розриву розростаються вже не колагенові волокна, а сполучна тканина, яка зазвичай виглядає як тонкі білі смужки на тілі.

Причин появи розтяжок дві. Перша і головна - це зміна гормонального фону, яке найчастіше виникає в підлітковий період і під час вагітності. Обидва ці періоди характеризуються підвищеним виробленням статевих гормонів і гормонів кори надниркових залоз, які гальмують вироблення колагену в дермі. Такі ж зміни можуть відбуватися і при різних ендокринних захворюваннях.

Друга причина появи розтяжок йде від їх назви, це розтягнення шкіри. Під час бурхливого зростання підлітків зростання шкіри деколи відстає від загального росту тіла, шкіра розтягується і колагенові волокна, яких і так стало менше через гормонального зсуву, розриваються в найбільш проблемних місцях. У дівчаток це найчастіше груди. При вагітності шкіра також розтягується, як в області зростаючої грудей, так і в області живота, результат - розтяжки. При ожирінні розтяжки можуть виникати по всьому тілу.

Як позбутися від розтяжок

У підлітковий період, при ожирінні, при появі розтяжок поза будь-якими пояснюваних гормональних зрушень, перш за все, потрібно звернутися до ендокринолога , який з'ясує причину гормонального порушення і допоможе нормалізувати гормональний фон.

Як і будь-які рубці, що вже з'явилися розтяжки неможливо видалити повністю, але їх цілком можна зробити непомітними, приклавши, звичайно, масу зусиль у вигляді масажу, різних косметичних засобів і найбільш радикальних способів у вигляді лазерної шліфовки.

Масаж як засіб боротьби з розтяжками

Будь рубець з часом робиться тонше і непомітніше. Це відбувається, головним чином, за рахунок оздоровлення навколишніх тканин. Усі види масажу сприяють припливу крові до массажіруемого місця, а це означає, що в цьому місці всі обмінні процеси прискорюються: поживні речовини і кисень надходять в клітини, а продукти обміну виводяться через лімфатичну систему. Це очищає шкіру і робить рубці менш помітними.

Масаж може бути ручним (при хорошому виконанні це найякісніший масаж), апаратним (механічним або вакуумним, наприклад, французькі апарати для процедур ендермологіі і ендермоложі), банковим. Усі види масажу гарні по-своєму, правильний вибір зможе зробити тільки лікар-фізіотерапевт.

Косметичні засоби у боротьбі з розтяжками

Косметичні засоби, що застосовуються в поєднанні з іншими видами лікування, також надають позитивний вплив на шкіру. Застосовуються гелі та креми, які містять поживні речовини, зволожуючі засоби, спеціальні засоби, що стимулюють вироблення клітинами колагену і еластину, а також натуральні колаген та еластин. Прикладом крему проти розтяжок може бути спеціальний засіб проти розтяжок Specific Vergetures (Galenic Paris) або Vergetures (Vichy). Але потрібно пам'ятати, що всі ці кошти швидше попереджають появу розтяжок, ніж лікують їх.

З косметичних процедур в SPA-салонах і косметичних клініках застосовують талассотерапию (лікування за допомогою морських водоростей), мезотерапію (місцевий внутрішньошкірне введення свехмалих доз лікарських препаратів), фотопігментація (вплив на розтяжки світлових променів) і так далі.

Пілінги в боротьбі з розтяжками

Пілінг - це відлущування верхнього шару клітин шкіри. Процедура впливає на глибокі шари шкіри як стимулятор: посилюється кровообіг, обмінні процеси і вироблення клітинами колагену і еластину. Прекрасний профілактичний засіб проти утворення розтяжок. Пілінг здатний також змінити в кращу сторону зовнішній вигляд вже з'явилися розтяжок.

Останнім часом для лікування розтяжок часто застосовується глибокий пілінг лазерним променем, який шліфує шкіру і робить розтяжки менш помітними, іноді вони стають практично непомітними для ока. Процедура досить болюча і має наслідки у вигляді тривало тримаються набряків і почервоніння шкіри.

Як попередити появу розтяжок

Профілактика розтяжок - це нормальна вага, раціональне харчування і достатні фізичні навантаження. Якщо все ж таки з'являється різка надбавка у вазі, то необхідно проконсультуватися у ендокринолога.

Для того щоб попередити появу розтяжок під час вагітності, потрібно також стежити за своєю вагою (зайва вага - це ще й дуже шкідливо для здоров'я), носити бюстгальтери, відповідають розміру і форми грудей, а з третього триместру вагітності - бандажі.

Галина Романенко

Останні записи