Лактостаз - хто винен і що робити?

Лактостаз - це явище застою молока, при якому відбувається закупорка одного або декількох молочних проток. При цьому відбувається збільшення молочної залози, ущільнення її тканин, з'являється хворобливість при натисненні, підвищується температура, стають видно розширені вени на грудях.

Лактостаз провокується підвищеним виробленням молока і його недостатнім відтоком. Відбувається це через закупорку вузьких проток молочної залози.

Причини появи лактостаза:

1. Рідкісне або нерегулярне годування дитини.

2. Велика різниця між обсягом вироблення молока і маленьким просвітом молочних проток.

3. Відмова від годування груддю.

4. Неправильне прикладання до грудей.

5. Звичка спати на животі.

6. Утруднене годування грудьми через наявні тріщин сосків або плоских сосків.

7. Звуження або спазми проток молочної залози через переохолодження, стресів, надмірного фізичного навантаження, перевтоми.

8. Травмування молочної залози, її забій.

9. Неправильна підтримка грудей при годівлі, її здавлювання.

10. Нерегулярне спорожнення нижніх відділів молочної залози через її великого розміру і провисання.

11. Носіння тісної білизни.

Освіта застійних явищ особливо характерно для первородящих жінок і для перших місяців після пологів. У цей час відбувається як становлення лактації, так і мале споживання дитиною молока. Дитина може пропускати годування або висмоктувати невелику кількість молока. При такому слабкому спорожнюванні грудей можлива поява лактостаза. Дуже важливо стежити в цей час за питним режимом і не допускати надмірне споживання рідини, оскільки це може обернутися великими припливами молока. У перший тиждень після пологів потрібно постаратися споживати не більше 1 л рідини, в цей обсяг включаються і перші страви.

Багато жінок, за порадою родичів, лікарів, подруг вдаються до зціджування зайвого молока. Однак не варто робити цього відразу після годування, оскільки організм це сприйме як сигнал про нестачу молока і наступного разу його буде ще більше. На думку консультантів по грудному вигодовуванню, кращою профілактикою лактостаза є часте годування на вимогу. При виникненні ж цього неприємного застійного явища, слід прикладати дитину до грудей щогодини. Це допоможе механічно перемістити утворилася закупорку молочних проток і дозволить відновити вільний відтік молока.

Часто лактостаз має місце при неправильному підборі пози для годування. Особливо важливо звертати увагу на це питання жінкам, які мають груди великого розміру. При великому провисанні грудей дитина просто не може відсмоктувати молоко в пахвових частках. Для кращого відтоку молока з проблемних зон, потрібно вибрати положення, при якому дитина перебуває ніби під пахвою у мами. Голову дитину необхідно покласти на подушку біля грудей, мама при цьому сидить, а попка і ніжки дитини перебувають за спиною у мами.

При лактостазі добре допомагає масаж, тільки важливо пам'ятати, що всі рухи повинні бути м'якими, плавними, у напрямку від основи грудей до соска. Неприпустимо сильне здавлювання. Ущільнення і хворобливі ділянки потрібно спочатку размассіровать круговими рухами, а потім продовжити масаж м'якими погладжуваннями, у напрямку до соска.

Одним із шляхів подолання лактостаза може бути використання молокоотсоса. М'яко масажуючи проблемну ділянку, спорожніть груди за допомогою молокоотсоса. Потім прикладіть до хворого місця бавовняну серветку з маззю Вишневського, або змочену у вазеліновій або камфорному маслі, зверху накрийте поліетилену і закріпіть зігріваючий компрес бинтом або довгим шарфом. Така пов'язка повинна бути добре зафіксована, і носити її можна до 7 годин.

Важливо розуміти, що лактостаз - це не просто дискомфортний стан, а пряма дорога до маститу, при відсутності адекватного і швидкого подолання ситуації. Якщо протягом доби не вдається самостійно вирішити проблему, краще всього звернутися за допомогою до фахівця, який вибере оптимальне лікування, що дозволяє не припиняти грудне вигодовування.

Наталія Біатова

Останні записи